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胸肌真的是废肌肉吗?练大了只是为了美观吗?

作者:jrs直播nba 发布时间:2024-08-06 15:12:52

可以说胸肌是一块无用的肌肉,它增大的唯一目的就是为了美观,几乎可以说没有作用,如果硬要说,能增加抗打击能力,增大它只会增加体重,让你变得不灵活,浪费体力。至于腹肌,肯定很结实,但没必要减脂,因为皮脂高,你看不到,跟有点胖的人打架也没那么痛苦,我又不去健身,人家为什么要燃脂?

引用@泮霖DD:

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是的,他们实力强,但并不是因为他们肌肉线条好。因为他们训练的目的不是追求肌肉分离,而是增强核心力量和耐力。所以别看岳先生和小贾的体格,打一局比赛没问题,但要是让真正的肌肉男来nba球员的肌肉,打几个回合就累得不行了。

是的,他们实力强,但并不是因为他们肌肉线条好。因为他们训练的目的不是追求肌肉分离,而是增强核心力量和耐力。所以别看岳先生和小贾的体格,打一局比赛没问题,但要是让真正的肌肉男来,打几个回合就累得不行了。

那些大块的肌肉,是个负担,虽然我也是健美运动员,也见过不少健美高手,尤其是那些用药的,说了几句话,我都喘不过气来。

那些大块的肌肉,是个负担,虽然我也是健美运动员,也见过不少健美高手,尤其是那些用药的,说了几句话nba球员的肌肉,我都喘不过气来。

引用@江户川西西的帖子:

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我见过哈登,他一点都不高,我不知道他光脚的时候有没有190cm。但他真的很大nba球员的肌肉,感觉就像从面包车里出来的一座山

我见过哈登,他身高一点都不高,不知道他光脚看上去有没有190cm。

但它真的很大,感觉就像一座山从货车里冒出来

近距离看了NBA发展联盟一线队的球员,他们的身材真他妈的牛,一个瘦得跟竹竿似的,210cm的身高却弹跳力超强,一个上身强健如牛,小腿细得跟筷子似的。稠州银行的人比普通人强多了,装逼又宽,但永远比不上美国人。几个美国人快攻反击的时候直接隔人扣篮,明明前面有人防守,那些畜生就直接扣篮,太震撼了。

近距离看了NBA发展联盟一线队的球员,他们的身材真他妈的牛,一个瘦得跟竹竿似的,210cm的身高却弹跳力超强,一个上身强健如牛,小腿细得跟筷子似的。稠州银行的人比普通人强多了,装逼又宽,但永远比不上美国人。几个美国人快攻反击的时候直接隔人扣篮,明明前面有人防守,那些畜生就直接扣篮,太震撼了。

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