篮球规则大全图解三对三篮球规章对比表球场和竞赛

12秒。 注：如果没有进攻计时，裁判负责最后5秒的提示和计时。 发生在弧线内 - 1 次罚球。 发生在弧线外 - 2 次罚球。 全队犯规6次。 2次罚球。 2次罚球+控球。 防守队拥有球权。 在篮筐正下方，运球或传球给三分线外的球员。 防守方不允许在篮筐正下方的“无碰撞半圆”内进行防守。 弧线外（圆顶）防守队将球传给进攻队成员。 运球/传球到三分线外。 防守队拥有球权。 死球状态下，双方传球之前。 替补队员可以进入比赛，直到他或她的队友离开球场并在篮筐另一侧的端线外与他或她发生身体接触。 交换不需要裁判员或牌桌裁判员的信号。 注：1、如果球员双脚不在弧线内且没有踩到弧线，则视为“弧线外”。 2、国际篮球联合会批准的篮球规则适用于上述未提及的所有情况。 3.有关球队排名、缺席、弃权、抗议和取消资格的规定，请参阅三对三篮球比赛规则。 篮球规则图解_篮球裁判手势全集 篮球裁判手势全集 篮球裁判员由一名篮球主裁判员和一名或两名篮球副裁判员组成。 他们得到记分板人员和技术代表的协助。 篮球裁判员岗位职责 1 篮球裁判员应由一名主裁判员和一名或两名副篮球裁判员组成。 他们得到记分板人员和技术代表的协助。

2 记分台人员为记分员、助理记分员、计时员和24秒计时员。 3 技术代表应坐在记分员和计时员之间。 比赛期间他的主要职责是监督记分台人员的工作并协助篮球主裁判和篮球助理裁判保证比赛的顺利进行。 4. 担任比赛裁判的篮球裁判员不得与场上任何球队有任何接触。 5 篮球裁判员、裁判员和技术代表应当按照本规定指挥比赛，无权改变本规定。 6 篮球裁判服装应由裁判衬衫、黑色裤子、黑色袜子和黑色篮球鞋组成。 7 篮球裁判员和记分台人员应着装。 图解裁判手势 篮球规则完整图解_篮球基本规则学习 布尔津镇初中教案 项目导师 篮球基本规则学习 学时及教学时间 1 学时 2016 年 月 日 1. 了解篮球基本规则，能够基本上掌握它们。 教学目的（学习目的） 2、基本规定在实战中的运用。 3、建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神和体育精神。 教学要点 教学难点 教学工具 教学方法（学习方法） 了解篮球运动的基本规则并能从根本上掌握。 基本规则在实战中的运用。 篮球场半场篮球规则图解，篮球，哨子。 讲解、示范、练习、鼓励、点评、点评 教学过程 一、准备部分：（补充） 1、师生互相打招呼。 2、体育委员召集队伍； 检查上课的学生人数； 并安排学员。

精力充沛 3. 宣布本课内容。 慢跑3次，做准备练习：4×8举臂动作、4×8身体旋转动作、4×8压腿动作、4×8膝关节动作。 2、基本局部违规：在比赛过程中，运动员违反规则的行为称为违规。 常见违规行为类型： 1.带球跑动； 2. 非法带球； 3、拳击、踢球； 4、将球返回后场； 5、使球出界； 6. 界外球违规； 7. 罚球违例； 8、跳球违规； 9. 违反时间规定； 10、干扰球。 1、带球跑：比赛过程中，运动员持球超出规定的动作限度。 1.1. 枢轴脚的确定： 1.1.1． 当双脚着地接球时，任何一只脚都可以作为中枢脚。 1.1.2. 移动中接球： [1]如果球员接球时一只脚着地，另一只脚接球后落地，则先落地的脚为中枢脚。 接球时一脚完全着地，跑动路线准确，扩胸练习4×8，拍腹背背练习4×8，侧压腿4×8，有力、到位、协调、伸展动作。 接球后，单脚起跳，双脚同时落地。 这种情况是任意的。 两只脚都不能用作中枢脚。 [2] 如果球员接球时双脚离开地面，即在空中，则出现三种不同的变化： 1.双脚同时着地，中枢脚可随意选择。 2. 两脚相继落地。 首先落地的脚是中枢脚。 3、一只脚落地后，玩家再次用该脚跳起，双脚同时落地。 此时该脚不能作为中枢脚。

1.2. 确定中枢脚后，球员在传球或射门时可以抬起中枢脚，但在球组织和释放之前不能落回地面。 运球时，球员在球离开手之前不能抬起中枢脚。 规则：当两只脚都不能作为中枢脚时，如果球员传球或射门，他或她可以抬起一只脚并注视自己的脚，但在球出手之前不能落回地面; 如果他想运球，他必须在球离开之前将球抬起，任何一只脚都不能举到手的前面。 1.3. 区分球员摔倒后捡球或捡球后摔倒：1.3.1。 球员摔倒后捡球：如果防守球员跳起来侧身抢断球，然后在抢断时倒地或倒地捡球，即使他的脚离开地面，只要如果球没有滚动而立即传出，不应判定为带球跑动。 如果球员有滚动动作或再次持球站立，将被判定为带球跑动。 1.3.2. 如果球员持球后摔倒，应立即判其带球奔跑。 2. 非法运球（第二次运球）：比赛中，球员在球接触其他球员之前，使用投掷、投篮或滚球等方式再次接触球。 运动员运球后双手同时触球的那一刻，运球结束后，不得再运球，否则视为违例。 2.1. 以下情况为合法运球： 2.1.1． 接球不稳定（漏球）、传球或被对方接触后。 2.1.2. 将球从对手手中击落。 得球后可以连续运球。 2.1.3. 运球过程中，球磨腿落下，可以连续运球。 2.1.4. 站立不动时持球，用一只手将球扔给另一只手，或将球绕过身体传球。 2.1.5。 投篮抢到篮板后，可以连续运球。

2.1.6。 球被对手拍打。 2.1.7. 为了争夺球权，球员会多次尝试挑战球。 球落地后，接触球后可以再次运球。 2.2. 非法运球：2.2.1。 运球时双手同时触球。 2.2.2. 运球过程中，由于运球过高，运球者拇指向上翻转超出垂直面，然后再次运球，又称“翻腕”。 2.2.3. 运球过程中，球在手中明显停顿。 3、拳击或踢球：自篮球诞生以来，就明确它是用手进行的活动，粗暴的动作受到限制。 因此半场篮球规则图解，如果比赛过程中任何人用拳头击球或用脚踢球，都将被视为违规。 。 3.1. 违规情况： 3.1.1． 防守球员故意用脚阻挡对方的传球。 3.1.2. 为了抢球，故意用脚击球。 3.1.3. 跑步时无意或有意用脚踢球。 3.2. 无违规情况：3.2.1． 运球期间，球接触运动员的腿。 只要他没有带球跑动，就不会犯规。 3.2.2. 如果球接触到脚，例如：传球低且球在球员脚上弹起，则不应视为违规。 4. 球返回后场：4.1。 后场：本队篮筐的界内部分和篮板以及本队篮筐后面的端线、边线和中线所围成的区域称为本队后场，【中线永久属于后场】。 4.2. 将球回后场：在前场控制球队的球员不允许将球回后场。 如果球返回后场并首先被同队队员触及，则视为违例。 4.3. 球返回后场的三个因素： 4.3.1． 球队在前场控制球。

4.3.2. 这支球队的一名球员终于在前场触球了。 4.3.3. 我们队的球员都是后场最先触球的。 4.4. 球返回后场时的几种非法情况： 4.4.1． 一名球员位于后场，从前场球员那里接球。 4.4.2. 一名球员在前场掷界外球，并将球传给后场的球员。 4.4.3. 两名球员跨过中线将球传给对方。 4.4.4. 球员跨过中线并从前场球员那里接球。 4.4.5。 球员跨中线接后场球员的球并抬起前场脚。 4.4.6. 跨过中线在后场运球。 4.4.7. 球员在前场跳起接球，然后落入后场。 4.4.8. 球员跨中线，跳起接后场球员的球，接球后落地，仍跨中线。 4.4.9. 跳球时，球员在前场接球，在后场落后。 5、球出界：当球触及界线或任何其他球员、地面或界外任何物体，或触及篮板上缘、篮板柱或背部时，球出界。界限。 当持球球员触及界线或界线外时，球出界。 当球员在地面上时，将被视为出界。 推论基于：5.1。 球场的边线和端线均属于界外。 5.2. 根据最终触球的球员所站立的地面来推断。 5.3. 将根据是谁导致球接触边界以及边界外的任何球员、地面、物体等来做出决定。 6. 界外球违规[原判罚]：6.1。 球必须在 5 秒内进入比赛。 6.2. 发界外球的队员必须站在裁判员指定的边线外。 只有在裁判员将球移交后才可以掷界外球。 6.3. 发界外球的队员在进入场地之前不得持球。

6.4. 在球触及另一名队员之前，掷界外球队员不得触及球。 6.5. 在球离手之前，掷界外球的队员在裁判员指定的点沿边线移动不得超过一步，但可以随意向前或向后移动。 7、跳球违规：在击球之前，如果跳球球员离开跳球位置，非跳球球员进入圈（圆柱），或者在球到达最高点之前，球员击球，球就会跳跃。 如果球员在球未触及非跳跃球员时将球保持直立，则视为违规。 8. 罚球违例：8.1。 罚球球员：8.1.1。 必须站在罚球线后半圆内半场篮球规则图解，罚球时脚不能触及罚球线。 8.1.2. 每次罚球都有 5 秒的限制。 8.1.3. 每次罚球时球必须接触篮筐，并且在接触篮筐之前不得进入禁区。 8.2. 非罚球射手：8.2.1。 影响和干扰罚球手。 8.2.2. 在罚球手投篮之前，非罚球手不得进入禁区。 8.2.3. 在罚球手投篮之前，非罚球手不得占据中立区。 9、违反时间规定：3秒、5秒、10秒、30秒。 9.1.3秒违例：比赛中一方控球时，同队队员在对方禁区内停留时间不得超过3秒。 掷界外球时，时间从掷界外球队员能够持球之时，即裁判将球交出后开始计算。 。 9.2.5秒违例：比赛期间，罚球球员有5秒违例，掷界外球球员有5秒违例，持球球员有5秒违例。法庭。 传球、带球、射门等动作均采用“夹击”战术。 对于攻击者来说，有六个极其锋利的区域。 此时，持球者可能会故意使球接触防守队员并出界。 公平地说，防守者应该获得]。

10、干扰球【略】注：新规定中，违规处罚以原处罚为准，因此有端线掷球入界； 3秒和罚球球员的违例由对方在罚球线延长线与边线的交点处判定。 执行处罚。 注：新规规定的判罚有变化[与原判罚接近]： [1]如果球在端线出界，则在端线外掷界外球（除非在比赛结束后）。反弹）。 [2]从罚球线到端线两端假想梯形范围内的犯规和违例将在端线处受处罚，但3秒[罚球线延长]除外。 球返回后场并被扔到最近的位置。 没有强调骑过中线，例如滚到端线和出界。 4.完成第1部分放松活动2课堂总结。作业：回家加强板书设计练习3.师生告别并宣布下课反思教学。