运动改变生活：从胖子到瘦子，跳高挑战中的成长与坚持

在社会中，体育是人类不可或缺的元素。比如跳高、跑步等等，我也非常喜欢运动。

因为运动，胖子从几百斤重的胖子变成了肌肉发达的人，变得更加强壮。我的同学也是个胖子，他的体重相当于我的几十倍，但他仍然没有放弃每天跑步，最终变成了一个瘦子。

有一次，体育老师要求我们跳高。我心想：我最不擅长的是跳高，这次我就完了。我们一前一后排好队，匆匆赶往操场。几分钟后，我们就到了跳高的地方。 。我看到了跳高杆。那根柱子就像一道屏障，挡住了我的前进。

跳高比赛很快开始了，我很紧张。突然听见有人说：这次跳高的成绩要发给家长了。我忍不住对自己说：不行，我一定要振作起来，不能让妈妈难堪。几分钟后，比赛开始了。 ，大家都跳了起来，但跳过去的却很少。看到这种情况一场篮球比赛作文600字，我顿时慌了。学生们都垂头丧气。当我们班的小男孩上来的时候，我们每个人都仔细地看着。似乎所有人都希望他能够跳过去，但是他只是差了一点，最终他没有跳过去。

当我看到小可失败的时候，我不禁惊慌起来。我开始四处奔波，不知道该怎么办。突然，我听到了同学们鼓励我的声音。我抬起头，看到大家都在为我加油。我想：不行，为了全班，为了父母，这次我只能拼了。我蹲下来，双手撑地，跳了起来，终于跳了过去。我很高兴，感觉全身都解放了。这次跳高之后，我对运动充满了美好的向往。

锻炼让我快乐，让我的身体更强壮，让我更勇敢。因此，我们每个人都应该多锻炼身体，才能健康地面对这个世界。

第二章：一篇600字的作文《运动让生活更美好》

运动可以强身健体，运动可以让人快乐，运动让我的生活更美好。

我是一个小胖子。虽然运动对我来说很累，但它让我变得坚强。暑假的一天，爸爸看着六年级还胖乎乎的我，认真地说：“妞妞，从今天开始，你我可以每晚跑一千米了！”听了爸爸的话，我想：不行，就这样吧。跑一千米？这件事并不容易，所以我有些不在意，爽快地答应了。

我信心十足，打起精神，昂首挺胸，跑了300多米。但在接下来的跑步过程中，我的双腿已经发麻，腿部肌肉越来越僵硬，浑身大汗淋漓。然后药片从我脸上流下来，我的胸口变得喘不过气来。这比糖果卡在喉咙里更难受。我想停下来，却看见父亲气喘吁吁地走在前面，身后气喘吁吁。我回头一笑，于是我更加努力，一步一步跑向终点。我一手扶着灯柱，另一只手捂住胸口。我同时感到高兴和不舒服。我流泪了，但那是痛苦的泪水，也是激动的泪水。

经过一段时间的锻炼，每次跑一千米，虽然气喘吁吁、大汗淋漓，但还能坚持跑下去，胸口也不再疼了。听到微风从耳边吹过，我感到自豪。我心想：别以为我胖了，我可是个灵活的小胖子。

虽然有时运动让我痛苦，但运动也让我快乐。例如，当我和朋友打羽毛球时，当毽子到达我的头顶时，我突然挥动球拍，毽子从球拍上弹了起来。我非常陶醉于这种幸福的感觉。每次打他的时候，我都用尽了全身的力气，让我一生中所有的疲惫都消失殆尽。我一边打，一边和伴侣聊着事情，生活中的一切烦恼都烟消云散了。

运动让我学会坚强，也给我带来快乐。我热爱运动，运动让我的生活更美好。

第三章：一篇600字的文章，运动让生活更美好

运动给人以舒适和愉悦；锻炼让我懂得了坚持、刻苦练习的道理。运动让生活更美好！

锻炼给我带来舒适和快乐。假期里，我和妈妈去绿道骑行。这是美好的一天，太阳高高地照在天空。刺眼的阳光被路边的大树挡住了，透过树缝照在我们身上。我们一点也不觉得热。骑行穿过绿地，只有阳光陪伴着我们。我气喘吁吁，时不时地喝水。骑到一半，我实在骑不动了，就坐到了旁边的椅子上。妈妈鼓励我，我又鼓起勇气骑自行车了。这时，微风突然刮起，轻轻地吹在我的脸上，使人感到心旷神怡、轻松自在。我仿佛沉浸在自己的世界里，所有的炎热和炎热突然消失了，烦恼瞬间被带走，心里有一种说不出的舒服。我很快地踩着踏板，一左一右，站起来又坐下，高兴地骑在小路上，把妈妈远远地抛在了身后。她很担心我，拼命向前冲。就这样一场篮球比赛作文600字，我们互相追逐，骑着多么舒服，多么快乐，忘记了时间，忘记了自己，轻松地完成了一圈环形绿道，回到了起点。

体育运动也教会了我坚持和刻苦练习的重要性。当我看到中国在奥运会上获得越来越多的金牌时，我感到无比自豪！但每一枚金牌的背后，都流淌着多少运动员和教练员的汗水。杨茜姐气枪冠军的背后，是她刻苦训练，多次认真练习气枪才获得奥运冠军。有些事情不努力是做不到的，但不努力是绝对不行的。刻苦训练不一定会有好成绩，但不刻苦训练就一定不会有好成绩。

法国伏尔泰说过：“生命在于运动。这不是一句空洞的口号，而是经验的积累、智慧的结晶。运动让生活变得更美好、更精彩！同学们，动起来吧，让我们一路奔跑，一路奔跑！”方式唱歌！

第四章：一篇600字的文章，运动让生活更美好

运动可以解除人们的忧虑，运动可以使人健康，运动可以增进朋友之间的友谊，运动可以使生活更加美好。

我有一次数学考试没及格，尽管每次都是名列前茅，但这一次我却跌出了班里的前十名。我很沮丧，很失落，做什么事都无精打采。那天下午正好有体育课。前半节课很快就过去了，下课了。体育老师让我们自由活动，同学们带我去打篮球。在打篮球的过程中，我忘记了考试，沉迷于打篮球。下课后，我感觉自己的心情并不是特别糟糕。看来运动确实可以解除忧虑，让人心情好起来。

暑假期间，我发烧了。妈妈带我去医院看医生。过了一天，我的病情稳定了，妈妈每天都带我去公园跑步。虽然我心里万分不情愿，但我还是去了。几天后，我慢慢康复，变得非常健康。我什至还感冒过几次，但由于经常锻炼，我的身体也逐渐好起来。这让我非常惊讶。我下定决心每天锻炼一段时间，让自己保持身体健康。

在学校里，我和同桌发生了一些矛盾，关系并不融洽。四五天过去了，关系非但没有缓和，争吵反而更加激烈。时间一天天过去，但在一次体育课上，我们恰好在一个队一起踢足球。一开始我们两个人并不配合，一直胡乱玩。直到后来，我们配合得天衣无缝，玩得很开心。我们抛开了之前的不愉快，互相配合，玩得很有劲。下课后，两人互相道歉，和好后又成为了最好的朋友，友情令人羡慕。体育可以解决本来应该持续更长时间的冲突，让一对有冲突的朋友重归于好，建立更牢固的友谊。体育确实可以增进友谊。

运动，这似乎是最常见的方式，可以让人解除忧虑，使人更健康，增进友谊，使朋友重归于好。简而言之，锻炼让生活更美好。

第五章：一篇600字的文章，运动让生活更美好

每天早上，我来到学校，都会习惯性地将书包放在教室里，像风一样跑向操场。此时，学校空无一人。偌大的操场上只有我一个人站在跑道上，阳光明媚。在我的身上，风带着低语，鸟儿开始歌唱。一切都是那么平静祥和，我深深地陶醉其中。

过了一会儿，我准备好了，开始了早上的训练。我站在跑道上，张开双腿，像离弦的箭一样向前飞去。这时，风从我耳边掠过，我每次跑步，脚都会与轨道碰撞，发出非常悦耳的“咚咚”声。我跑得越来越快，忘记了自己，继续向前跑。我的每一次心跳都让我震惊。我小小的心发出了生命的波动。我喜欢这种感觉。然后我慢慢停下来，结束了这一天。上午训练。

下午也不知道上了多久的课，总算到了放学的时间。等学校里的人都走得差不多了，我把书包放在草地上，约了几个朋友，一起在跑道上跑步。我们整齐地走着，跑过那些还散落在放学回家的人们身边。看着他们目瞪口呆、羡慕不已的表情，我们心里充满了自豪。

就这样，日子一天天过去，我日复一日地坚持训练，一天、两天、一个月、两个月。去年一年的训练让我的身体和速度得到了很大的提升，我爱上了它。跑起来了

事实上，一开始我根本不喜欢早起跑步。我了解到，如果有这个时间，最好在床上多睡几分钟。但当有一天我尝试早起跑步时，我就不受控制地爱上了跑步。几年之内我参加了比赛，为学校带回了一份荣誉证书和两枚铜牌。直到现在，我仍然喜欢跑步。

我还记得一句话：运动让生活更美好，也许就是这样。

第六章：一篇600字的运动让生活更美好的文章

古人云：行万里路，读万卷书。可以说，运动和阅读都离不开生活的各个角落。确实，体育伴随你到小学和高中。体育运动是密不可分的。体育之源，源于体育。体育运动有益于身心健康，也可以让我们更好地融入学习中。因此，体育运动无处不在，学校也不例外。

“跑步”

跑步也是一门需要学习的学科。其他人比你更熟练。如果你学得好，你就会比别人处于更高的水平。这样的艺术是非常好的。只要你能注意一些学习方法，你就能比别人跑得更好。

跑步的最佳动作是上半身稍微向前倾斜，双腿弯曲，同时另一只长左脚到达月亮顶。距起始一米左右，前脚先着地，身体重心前移，右脚如葫芦般动作。身体上，体表保持平衡，双臂活动自如，然后向前摆动，碧石大屯微触腹部，贴住，小臂微平，两拳内侧五分左右。距离线开口厘米。行走速度，每分钟约170至180步。还要记住，跑步的第一步，必须先迈出，前脚着地。整个跑步过程中，脚趾要着地，整只脚不着地。

“跳绳”

跳绳有着悠久的历史。自南宋以来，每逢节日举办跳绳，家家户户都进行比赛。通常跳绳属于悬吊游戏，后来发展为民间竞技跳绳，是在摆动的绳子上进行各种跳跃的体育游戏。 《松风阁诗》有诗曰：“白光如童舞绳轮，一童舞绳，一童歌舞，一童跳入光轮。”跳绳非常有趣。它可以带你变换跳跃方式，可以双脚并拢跳，双脚悬空向前、向后、向左、向右跳等等……

锻炼会让你的生活更加丰富多彩。顺便说一句，让我告诉你一个小秘密。科学家发现，当你跑步时，你会感到快乐。打架的时候，心情就不愉快。因此，无论心情高兴还是不高兴，最好跑步。

第七章：600字的作文，运动让生活更美好

人们说：“运动可以使人快乐”。我非常同意这一点，因为现在，我体会到了运动给人们带来的快乐和美好。

今天是紧张的一天，但我压抑着紧张心里的激动，因为今天有我最喜欢的篮球比赛。作为我们篮球科技路校区的代表，我将和其他校区进行一场激烈的比赛。我们到达比赛场地，开始热身。抽签结束后，我们的抽签号码是A组的第一场比赛，我们要对阵经开校区。我是首发队员。面对这么多热切的对手，我不禁感到有些困惑。一番颤抖之后，裁判吹响了哨子，比赛开始了。对方球员拿到球。我们立即交换攻防并开始。防守状态下，对方将球传给下位球员，“他们要开始进攻了！”话还没说完，他就已经突破了我们的一名玩家。我立即上去掩护防守。我跳得高高的，我猜到他要出手了，“嘭”的一声，大枪一响。我盖住了球并弹得很高。我们重新夺回了球权。我二话不说，改变方向就过去了，但突然一个对手出现在我面前。我眼疾手快，找到了我们队的接球队友，把球传给了他。我防守着要放开我的对手。停下来，只见队友带球开始快攻。胯部运球过了一个人之后，他又背着运球过了最后一个人。一名防守球员冲到了内线。他在空中拉动控制杆，将球稳稳地扔到篮板上。不，球不能进球。我赶紧跑过去，做了一个完美的空中接力，把我们的球撞倒了。第一个进球就打进了，我们赢得了第一个进球，然后，通过队友的努力，我们成功赢得了比赛。

锻炼可以让生活更美好。比如，当我跑步时，旁边的同学为我加油；当我游泳时一场篮球比赛作文600字，老师给我指导；当我游泳时，老师给我指导；当我游泳时，老师给我指导。当我打羽毛球时，我的父母鼓励我。虽然运动的时候我很累，但是运动的时候我还是很开心。当你发现自己成功了之后，你会感到一种难以形容的幸福。

第8章：一篇600字的运动让生活更美好的文章

有人说，爱情让生活更加美好，它可以带来幸福；有人说读书让生活更美好，它可以开阔我们的视野；有人说谦虚让生活更美好，让世界更温暖……但我认为锻炼让生活更美好。

拥有一个好的身体可以帮助我们更好地做其他事情，更好地成长，并保护我们免受病毒侵害。而运动可以帮助我们拥有健康的身体：跳绳可以让我们长高，跑步可以增加我们的肺活量，游泳可以帮助我们长得更好……

2020年，新型冠状病毒入侵中国，导致多人重病死亡。虽然给出了预防病毒的方法：勤洗手、勤通风、戴口罩、不聚集……但最重要的还是自己的健康。病毒喜欢侵入人体，而人体自然是抵抗力差、容易生病的身体。所以，我们在日常生活中应该多锻炼身体，增强抵抗力，少生病，让病毒远离我们，健康快乐成长！

运动不仅能让我们拥有健康的身体，还能让我们的身心得到放松和安慰。那天下午，天色有些暗，花草低着头，树叶不停地飘落，风不停地吹，鸟儿不停地叽叽喳喳。我的心情一样郁闷、压抑，仿佛有一块石头压在我身上，压得我喘不过气来，心情灰暗无比。于是就来到芙蓉路跑步，想放松一下。一开始我的大脑很混乱，很烦躁，但是随着我的跑步，我的大脑慢慢开始清晰起来。看到花团锦簇，绿草如茵，玉树成荫，鸟语花香，我不禁笑了。跑了好久，我坐在石头上又想了想。我突然觉得豁然开朗，整个世界都新鲜了。我微笑着，站了起来，挪动脚，举起手，迈着有节奏的步伐，高高兴兴地跑回家。

这就是锻炼，它帮助我拥有健康的身体，让我身心愉悦。我热爱运动，运动让生活更美好！

第9章：一篇600字的文章，运动让生活更美好

如果你问我什么让生活变得更好，我会毫不犹豫地告诉你，当然是运动！锻炼让我的身体更健康，让我明白了很多道理，让我的生活更美好！

锻炼可以增强我的身体。以前，我不喜欢运动。除了学校的体育课外，课外我很少运动。我经常因为缺乏运动而生病。为此，我开始在父母的陪伴下锻炼身体。每个周末我都会去公园跑步、跳绳、打羽毛球。现在，我的身体状况很好，也变得更强壮了。

体育运动也磨练了我的意志。我妈妈给我报名了游泳班。我怀着很高的期望去了游泳池。第一次下水的时候，我被水呛到了。我慌忙逃离泳池，想要放弃。妈妈鼓励我，告诉我只要听教练的话，好好练习，我一定能学会游泳。我牢记妈妈的话，又尝试了第二次。我按照教练的要求做了。果然，我没有被水呛到。我很高兴！最后，我坚持下来，终于学会了游泳。

锻炼也增强了我的信心。以前，我和朋友踢球时，经常被队友抱怨，因为我不懂规则，技术差。他们抱怨我的手球，指责我无法控制球。被对方抢走了。我暗暗下定决心，一定要征服它，让它受我的掌控。我先找一条直线，把球放到线上，带球快速跑动。球必须沿直线滚动。我每天练习运球半小时，投篮15分钟。每次回家都是满头大汗。 。有好几次，无论我怎么努力，球都不听我的。我有些着急，用力踢了几下球。但当我想到自己设定的目标时，我又拿起球继续练习。

经过一段时间的练习，我已经实现了自己的小目标，控球能力也越来越好。我很高兴。现在，当我再次与他们比赛时，我是球队的主要得分手。防守时我不会手球，甚至会进行高难度的解围。我比以前更有信心了。

伏尔泰曾说过：“生命在于运动”。锻炼让我的生活更美好！

第10章：一篇600字的文章，运动让生活更美好

我最喜欢的就是在阳光明媚的午后来到操场上，手里拿着我心爱的篮球，品味运动给我带来的乐趣。

小时候，我总是喜欢吃完午饭就立即回到教室，坐下来和几个朋友聊天。闲暇时不想运动，所以体质偏瘦。但在热爱运动的父亲的引导下，我爱上了运动和跑步。

运动时，我几次摔倒流血，跑步得到了奖励。运动丰富了我的情感，丰富了我的生活，圆了我的跑步梦想！

大四的时候，我开始学习很多的运动技术和方法，也有了自己喜欢的运动项目。随着我身体素质的不断提高，更多困难的运动出现在我的生活中。比如长跑、撑杆跳、跨栏等，在这些运动中我也学到了很多锻炼方法。

给我印象最深的是发生在公园里的一个故事。那一次我看到哥哥们在梯子上玩耍，抓住梯子来回跳跃。这很有趣。后来转学到实验小学，发现这里也有梯子。一次体育课上，我也和同学们一起来到了梯子前。这些同学一开始也觉得梯子有趣，但和我一样，他们都是第一次玩，只能挂一次。于是我首次亮相。我就像一只长臂猿，一只手可以举起四块木头，而且一次可以来回举几次。他一侧上去，勾脚轻身，真是一只漂亮的捞月猴。当我下来时，同学们爆发出热烈的掌声，我感到很高兴，于是我对运动有了更多的信心。同学们的赞扬无疑给了我很大的动力。我继续努力，在50x8跑步比赛中获得了冠军。但我不会骄傲。世界那么大，比我优秀的人还有很多很多。我不能做一只目光短浅​​的井底之蛙。体育丰富了我的课余生活，让生活变得更加美好。

如果运动是大海，我就是游在其中的一条小鱼；如果运动是天空，我就是一只翱翔在天空的小鸟。