深入了解篮球竞赛规则与裁判法，避免违例罚则

篮球规则是篮球运动的法定文件，是篮球比赛的唯一理论依据；裁判规则是裁判员现场的工作方法，指导裁判员如何完成一场比赛的裁判工作。

1.篮球比赛的主要规则

（一）违规行为及处罚

违例是违反比赛规则的行为，裁判员应根据以下基本原则判断是否构成违例：

l 规则的精神和意图以及维护游戏完整性的需要。

l 在每场比赛中运用常识一致性，牢记所涉及球员的能力以及他们在比赛期间的态度和行为。

l 持续平衡游戏控制和游戏流程，对参与者正在尝试做的事情有“感觉”，并判断什么对游戏来说是正确的。

处罚是，犯规的球队失去球权，对方球队被授予从距犯规地点最近的地点掷界外球，但篮板正后方除外；如果球进入篮筐但投篮被判无效，则随后的掷界外球应在罚球线延长线外。

裁判员宣告程序：吹哨、做停表手势~违规手势~新的进攻方向。

1 运球违例（双重运球或非法运球）

运球的概念：球员持球站立不动或移动时，用一只手连续拍击从地面弹起的球的技术。球停留在一只手或双手的瞬间，运球即停止。不能用手腕（带球）运球篮球比赛技术犯规手势，不能同时用双手拍击球，也不能运球两次。漏球：当球员在运球开始或结束时意外丢失球，然后重新获得对球的控制权时。漏球不是运球。可以再次触球，而无需触球三次。

2. 移动球违例（走步）

（1）枢轴脚的确定

第一种：双脚着地接球（原地接球），任意一只脚都可以作为中枢脚，当一只脚抬起时，另一只脚就成为中枢脚。

第二种情况：队员在移动或者带球时接球。 第一种情况：队员接球时，一只脚着地，另一只脚一着地，原来的脚就成为中枢脚。 如果队员将原来着地的脚跳起来，双脚同时落地，则两只脚都不能成为中枢脚。 第二种情况：队员接球时，双脚离地： A.双脚同时落地，任一只脚均可为中枢脚； B.双脚先后落地，先着地的脚为中枢脚； C.一只脚落地后再跳起来，双脚同时落地，则两只脚都不能成为中枢脚。

（2）确定球的运动

确定中枢脚后篮球比赛技术犯规手势，传球或投篮时，中枢脚可以抬起，但不得在球离手前落回地面；开始运球时，中枢脚不得在球离手前抬起。当任何一只脚都不能作为中枢脚时，如传球或投篮时，球员可以抬起一只脚或两只脚，但不得在球离手前落回地面；运球时，任何一只脚都不得在球离手前抬起。

3. 球回后场违例

（1）三个必要条件：A.球只能由控制球队回击至后场；B.必须由控制球队使球从前场滚到后场；C.控制球队必须首先在后场触球。

（2）球回后场时构成违例的情况有以下几种：队员从前场跳起，在空中直接从中圈获得球权，单脚或双脚落回后场；队员从前场跳起，在空中获得球权，然后落到后场；队员从后场跳起，在前场空中接住队友的球，然后落到前场；队员跨过中线从前场接住球，等等。

（3）不属于后场违例的情况：球被防守队员截回后场，任何一队均可抢回；运球者从后场运球至前场中线附近，即使身体触及前场地面但球在后场地面，仍继续向前运球；前场投篮后，球弹回后场。

4. 球出界和界外球违例

当球触及界外的队员或任何其他人员、界内或界外的地面或任何物体、或篮板的支撑物或背面时，球即出界。

5. 违反时间规定

(1) 3 秒违例：当比赛时钟已启动，且一队控制活球时，该队的任何球员不得在对方禁区内连续停留超过 3 秒。当一名球员在禁区内停留近 3 秒时，他可以运球向篮筐投篮。连续投篮不受 3 秒规则限制。当一名球员即将离开禁区，或禁区内一名球员正在投篮，而球正在离开或已经离开他的手时，不会发生 3 秒违例。

(2) 五秒违例：罚球的队员在裁判员将球交给他后五秒内没有投篮；拿界外球的队员在裁判员将球交给他后五秒内没有将球扔进球场或者将球放在他能够触及的地方；或者持球队员在严密防守的情况下没有在五秒内传球、投篮、滚球或运球。

3）8秒违例：进攻方队员在后场控制活球时，该队未能在8秒内将球移入前场。

（4）24秒违例：当一名球员在场上控制一个活球时，该队必须在24秒内完成一次投篮。投篮必须满足以下条件才构成一次投篮：

在 24 秒蜂鸣器响起之前，球必须离开你的手。

球必须在离手后24秒蜂鸣器响起之前触及篮筐。

当 24 秒即将结束时，当球离开手并飞到空中时，24 秒装置响起。如果球进入篮筐，则该球被视为投篮。如果球触及篮筐圈但未进入篮筐，则该球仍为活球，不构成违例，比赛应继续进行，不得中断。

随后的24秒从中断点开始连续计算：如果球出界，原控制球队仍将把球掷出界外；如果裁判为了保护受伤的队员而停止比赛。

6. 球干扰违例

（1）投篮时，当球在飞行中并完全高于篮圈水平时，进攻队员和防守队员均不得触球。

（2）当球在篮筐内时，防守队员不得触碰球或篮筐。

（3）当球触及篮圈时，攻、防守队员均不得触碰篮筐或篮板，但可以触碰球。

如果进攻方队员违反规则，该次投球无效；如果防守方队员违反规则，即使球射偏，进攻方也能获得一分。

7.踢球和击球

故意用腿的任何部位踢球、击球或停球都属于违例。如果脚或腿意外触到球，则不构成违例。

8. 跳球 - 交替控球

交替控球规则是一种通过掷界外球而不是跳球来使球进入比赛状态的方法。

除了每半场和加时赛开始时的跳球情况外，球队将交替从最接近下一次跳球情况发生地点的地点掷球。在每半场或加时赛的第一次跳球中未获得球权的球队将开始交替程序，将球判给该球队，从最接近下一次跳球情况发生地点的地点掷球入界。交替拥有程序从裁判将球放在掷球入界队员可控位置开始，到传出的球触及界内队员或掷球入界队员发生违例时结束。

（二）犯规及处罚

犯规是违反比赛规则的行为，包括身体接触和违反体育道德的行为。犯规可分为个人犯规和技术犯规。

判罚程序是吹哨并做出停表手势，用手势表示犯规球员的号码、犯规性质以及判罚。

犯规：对方将球掷出界外，犯规方每节累计犯规4次，将获得2次罚球机会；被犯规球员投篮命中2分或3分，将获得追加罚球机会；投失将获得2次或3次罚球机会。

身体接触问题：

1. 接触的概念（第73条）

2.判断身体接触的基本原则：

l 规则的精神和意图以及维护游戏完整性的需要。

l 秉承“优势/劣势”概念的一致性，裁判员不应通过不必要地打断比赛进程来试图惩罚偶然接触，只要这种接触不会给负责任的球员带来优势，也不会使对手处于劣势。

l 在每场比赛中运用常识一致性，牢记所涉及球员的能力以及他们在比赛期间的态度和行为。

l 保持平衡游戏控制和游戏流程的一致性，对参与者正在尝试做的事情有“感觉”，并判断什么对游戏是正确的。

3.处理身体接触的原则：

l 每个团队成员都有责任尽可能避免身体接触。

l 每个球员都有权占据对方球队球员尚未占据的位置。

l 每个跳入空中的运动员都有权落在自己跳跃时的位置，或者落在自己跳跃前未被对手占据的位置。

身后接触不是正常的篮球动作。通常身后的球员要对接触负责。

l 如果发生身体接触，造成身体接触的人要承担责任。

规则对身体接触和人身犯规有一些规定：

1、合法防守姿势：双脚以正常跨坐姿势着地；面向对手；双臂向上伸直，两脚之间的距离与身高成比例。

2. 防守控制球的队员和不控制球的队员：

（1）无球的球员和防守他的对手必须考虑时间和距离的因素，即双方球员都不应太靠近对手。如果球员在位置上无视时间和距离的因素而发生身体接触，则该球员应对该接触负责。

（2）防守控制球的队员时，可以忽略时间和距离的因素。

3、谁先到达位置谁就有越位权：判断阻挡、冲撞的主要依据。如果进攻队员的头和肩部已经越过对方球员并发生接触，则判定为防守阻挡；如果进攻队员用胸部或肩部撞击对方球员处于合法防守位置的躯干，则判定进攻队员冲撞犯规。

4. 球员与球的位置关系：当两名球员为了抢球而发生身体接触时，判罚犯规时必须考虑两名球员与球之间的位置。如果一名球员从对手的侧面或背后抢球，而对手已经处于有利位置篮球比赛技术犯规手势，则前者应承担责任；如果双方都处于有利位置，身体接触可以忽略不计，除非该球员用手臂、肩膀、臀部或腿将对手推开。

5.垂直原则：球员有权使用自己正上方的空间。防守球员不能将手臂放在进攻球员上方，以阻止其垂直跳跃和投篮；进攻球员不能斜向跳跃并击中合法防守的球员。

6. 空中运动员：从场地某一位置起跳且在空中的运动员有权不受对手阻碍地降落在原地，或降落在起跳时对手未占据的场地另一位置上，且在从起跳点到落地点的直接路径上。当对手已跳到空中时，运动员不得移动到对手的路径上。

7. 手部测试：当对手位于球员视野之外时，偶尔的接触是合法的。

8、合法掩护与非法掩护：合法掩护是指队员在掩护对方球员时，双脚着地不动；非法掩护是指队员在掩护对方球员时，在移动中进行掩护，并与被掩护球员有身体接触。

几种具体的犯规及其处罚：

1. 技术犯规：任何球员、教练或队员违反规则的行为，或任何不当或不道德的行为，都将被视为技术犯规。技术犯规不包括身体接触。

罚则：比赛期间，一名队员犯技术犯规，将被判罚一次罚球和一次中场掷球入界；中场休息时，所有人员犯技术犯规，将被判罚两次罚球；比赛期间，球队替补席上的人员犯技术犯规，将被判罚两次罚球和一次掷球入界。

2.违反体育道德的犯规：根据裁判员的判定，以超越规则的精神和意图以及不合理的动作进行比赛而造成的人身犯规。裁判员应根据以下原则进行判定：

如果球员为了比赛之外的目的而进行身体接触。

如果球员为了打球而造成过度的身体接触。

l 如果一名球员拉、击、踢或者故意推对手。

3.取消比赛资格的犯规：任何技术犯规、个人犯规、或极其恶劣的不道德行为。处罚是：两次罚球和一次掷球。

4. 两名球员同时犯规。比赛应按下列方式重新开始：

如果双方均犯规，且投球有效，则对方球队将在底线将球扔出界外。

如果发生双重犯规，且其中一支球队控制着球或被判定拥有球权，则该队应在距犯规发生地点最近的地点掷界外球。

如果两队都没有控制球或没有获得球权，则将进行交替控球。

5.特殊情况下的犯规：几乎同时发生多次犯规，处理原则为：记录犯规次数；若犯规次数相同，则跳球相互抵消；犯规顺序要确定，罚球要按顺序进行；若之后又有新的罚球，则取消前次罚球时将球掷出界外的权利。

6.打架：打架过程中，任何坐在座位上的人员离开球队座位范围的边界，将被取消比赛资格，并对教练员记技术犯规，并按照教练员技术犯规规则进行处罚。

2.篮球比赛裁判规则

1. 裁判员的职责和权力

1、裁判员：主裁判1人，助理裁判1人，记录员1人，助理记录员1人，24秒计时员1人。

2. 裁判员的职责和权力：

l 检查并批准比赛使用的所有设备。

l 指定官方比赛时钟、24 秒装置、秒表并识别记录员桌人员。

每节比赛和加时赛开始时，都会在中心圈进行跳球活动。

1.必要时有权停止比赛。

如果某支球队在接到裁判通知后拒绝比赛或者阻碍比赛，裁判有权宣布该球队弃权。

l 仔细检查第二节、第四节以及加时赛结束时的记分表；或在必要时确认分数。

l 在必要时或裁判员意见不一致时，作出最终决定。

l 有权决定本规则未尽事宜。

l 该权利于比赛开始前20分钟到达比赛场地时行使，至比赛时间结束时终止。

2. 比赛前准备

1.开好筹备会

2. 做热身活动

3、赛前准备：比赛开始前20分钟进入场地，联系计分台，检查比赛器材，选择比赛用球，观摩球队练习情况，裁判宣布距离比赛开始还剩3分钟。

（三）现场裁判员姓名、分工及配合

1、名称：执行裁判员、配合裁判员；主导裁判员、跟踪裁判员。

2、两名裁判的工作原则：监控原则；戳刺原则；寻找空隙原则；保持移动原则。

3. 追踪裁判的主要职责

l 2 分球投篮和 3 分球投篮。

如果一名球员投篮得分，则在球离开他的手之前，无论是节时间已到还是发生了 24 秒违例。

l 发生在篮圈水平面以上的情况、干扰得分和干扰球的情况。

l 篮板情况，特别注意外线球员。

l 有球和无球掩护。

用手触摸对方。

l 支撑区域较低，尤其是弱侧。

l 犯规不是发生在主裁附近。

l 带球、接近主裁判、靠近篮筐都属于违例。

l 24秒安装。

l 当球不在他们的主要负责区域时，掩护无球区域。

l 边线和中场线在你的左侧，球返回到后场。

l 8秒违例。

4.主裁判的主要职责

篮筐下发生了什么。

l 中心的支持情况。

l 在整个限制区域内活动。

掩护（大部分是无球掩护）。

l 抢篮板的情况（抢篮板时推搡别人）。

l 靠近篮筐投篮。

l 边线和端线在您的左侧。

5. 裁判员分工与协调

（一）比赛开始阶段裁判员的分工与配合

裁判：吹哨宣布距离比赛开始还剩1分钟；联系助理裁判；进入圈内投球（不举哨，投球后不动，成为跟踪裁判）。

助理裁判员：双脚跨站在中线上（手持哨子并做出开始比赛的手势）；与裁判员和计分台沟通；观察违例和犯规情况；担任主裁判。

(2)跳球时的分工与协调：中圈跳球与两个罚球圈跳球的两条跑动路线相同。比赛中跳球时，面对记录台的裁判员在跳球后担任执行裁判。协调裁判员始终担任主裁判员。

（3）半场区域分工后的配合：

l 主裁负责以下区域：4区、5区以及当球员从6区切入篮筐时；

l 追踪裁判负责区域：1、2、3、5、6区

l 第5区为公寓区；

当球在跟踪裁判区域时，跟踪裁判负责观察球及球周围情况，首席裁判观察无球区和3秒违例；当球在首席裁判区域时，首席裁判负责观察球及球周围情况，跟踪裁判观察无球区和3秒违例；当球在共享管理区域时，首席裁判和跟踪裁判共同观察。

裁判员的移动：跟踪裁判员的移动向下不得超过罚球线，向前不得超过三分线，向内不得超过球场中线，裁判员在裁判员面前的距离为3至5米；主裁判员的移动是沿着底线，面向球场，面向进攻方向，从自己左侧的三分线向自己右侧的禁区底角移动。

裁判站位：站位选择的原则是看攻防队员之间的空隙和球周围的情况，两名裁判的视线始终“夹”在球和10名队员之间。

全场进攻时移动：主裁判在进攻方向右侧，在球前奔跑；跟进裁判跟在进攻方向左后方，距球3至5米。

（4）裁判线与掷界外球的配合：

裁判员负责的线：主裁判员负责进攻方向的右侧边线和前场端线；跟踪裁判员负责左侧边线和中线。

各位置掷界外球的协调：

当球在后场抛出界外时，由跟踪裁判员担任执行裁判；当球在前场抛出界外时，仅在球在前场右侧边线罚球线延长线至端线的距离以内、端线外抛出时，由主裁判员担任执行裁判，其余均由跟踪裁判员执行。

（5）拍摄时的分工与协调：

当球在空中时，跟进裁判负责观察球的飞行情况，攻防双方是否有干扰违例，球是否在篮筐内；主裁判负责观察篮筐下队员肩部以下的动作，是否有犯规。当第四区出现3分球，或者快攻出现3分球时，主裁判负责做出3分球预投手势（协助跟进裁判）。

（6）判犯规时的配合：

当一名裁判员吹罚犯规时，另一名裁判员不要急于去捡球，而应先观察场上队员的动作，协助裁判员记住犯规队员的号码、投篮是否进篮后再去捡球。

（7）罚球时的分工与配合：

裁判：进入罚球区，用手势表示罚球次数；将球传给罚球队员；退出罚球区，用手势表示罚球次数并默读5秒；观察罚球队员是否有违例、上篮、干扰等情况。

配合裁判员：负责第二次罚球；负责观察禁区两侧球员的违例、犯规情况。

（8）暂停期间的分工与协调：

暂停期间，记录台附近的裁判将担任执行裁判，他将与裁判一起持球并站在暂停后比赛重新开始的位置；如果暂停后需要罚球或跳球，他应该站在罚球区和跳球所在的圆圈内。

（9）量刑程序：

判罚违例的程序：吹哨并做出停表手势~违例类型手势~新的进攻方向（球出界并直接指向新的进攻方向）。

判罚犯规的程序：吹哨并做出停表手势（另一只手臂及手掌斜向下伸，手掌朝下，指向犯规队员的腹部下方）～表示此次投篮有效或无效的手势（若犯规是由控球的队员实施的，则迅速做出示意控制球队犯规的手势）～向记录台宣布（表示此次投篮有效或无效的手势～犯规队员的号码～犯规的性质～新的进攻方向及判罚（示意控制球队犯规的手势）。

吹罚犯规或争球后裁判员换位方法：吹罚争球或争球后，两名裁判员应换位，沿右侧移动。跳球时，换位后面向记录台的裁判员执行跳球；罚球时，换位后跟踪的裁判员执行罚球。

（10）每半场和最后一节的分工和协调

跟踪裁判重点观察场上投篮情况，投篮时有无犯规行为；主裁判则关注计分钟上的时间。

4. 赛后工作

主裁审阅记录表，助理裁判、主裁依次签字，主裁权威结束。

4. 篮球比赛的记录表

记录台人员包括记录员1名，助理记录员1名，计时员1名，24秒计时员1名。

1. 计时员的工作方法

1.启动比赛时钟；

l 跳球时，跳球者合法拍球。

l 罚球失败，球继续保持活球状态并触及场上的一名球员。

l 界外球触及比赛场上的一名球员。

2.停止比赛时钟；

l 比赛时间以一节或加时赛结束。

l 当球处于活球状态时，裁判员吹哨。

l 当球处于活跃状态时，24秒装置会发出声音。

l 一支球队请求暂停，另一支球队投篮得分。

l 在第四节或者任何加时赛的最后两分钟内投中一球。

2. 24秒计时员的工作方法

1. 启动 24 秒装置。一旦一名球员在球场上控制住活球，就启动或重新启动 24 秒装置。

2. 停止 24 秒装置。如果出现以下任一情况，请停止或重置 24 秒装置：

1 当裁判员吹哨判定犯规、跳球或违例（但不包括球出界）时，最初控制球的队员将获得掷球入界的机会。

将球投进篮筐。

l 投出的球触及篮筐。

l 因对方队伍的某些动作被控制而停止比赛。

3. 24 秒计时连续进行。当最初控制球的同一队因下列结果获得掷球入界时，24 秒装置停止但不重置：

球出界了

l 双方犯规

由于与球队控制有关的原因导致比赛暂停

3. 记录仪的工作方法

1.记录表的记录方法

（1）比赛前需填写的部分；

（2）记录暂停的方法；

（3）如何记录犯规；

（4）记录累计积分的方法；

（5）每次会议结束时的记录方法

（6）比赛后记录方法。

2. 作品公布

（1）暂停时间

1) 当球成为死球并且比赛计时钟停止并且裁判员接触记录台报告犯规或违例之后； 2) 对手投篮得分并且在对手投篮之前或之后叫暂停； 3) 在罚球期间发生犯规并且当执行新的罚则时球不在比赛中。

每队在常规比赛时间内可获得 5 次暂停。上半场可随时获得 2 次暂停，下半场可随时获得 3 次暂停，每个加时赛可随时获得 1 次暂停。未使用的暂停不得延续到下一个半场或加时赛。

（2）替换时间

1) 一支球队的暂停请求获得批准后；2) 犯规或争球后；3) 违例后，只有将球掷出界外的未违例球队可以申请换人；4) 最后一次罚球成功后，只有罚球球员可以被替换；5) 在比赛的第四节或任何加时赛的最后两分钟，当对方球队得分并且该球队已申请换人时。

4. 助理记录员的工作方法

助理记录员坐在记录员旁边协助记录员工作，其职责是操作记分牌装置，使双方的实际比分、队员、犯规次数与记录表相一致。